Cvičení, poradenství a masáže

Protahovací cvičení

Protahovací cvičení

Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum has been the industry’s standard dummy text.

Masáže
v těhotenství

Masáže v těhotenství

Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum has been the industry’s standard dummy text.

Laktační poradenství

Laktační poradenství

Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum has been the industry’s standard dummy text.

Podpora
v šestinedělí

Podpora v šestinedělí

Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum has been the industry’s standard dummy text.

Ceny našich služeb

170 Kč / 140 Kč

1 lekce / 1 permanentka

Cvičení

800 Kč / 700 Kč
1 hodina

Masáže

Rebozo / bez Rebozo

500 Kč
1 hodina

Návštěva

  • Po porodu
  • Laktační poradenství

Podpora v šestinedělí

Toto je tak křehké období a v dnešní době tak málo respektované a dodržované.

A přitom stačí tak málo. Podpora, opora, ujištění. Pomůžu Ti se zorientovat v nové roli. Poradím co a jak rozvrhnout v domácnosti, aby to pro Tebe bylo co nejjednodušší.

Zkontroluji Ti porodní poranění a poradím jak o něj pečovat.

Protahovací cvičení

Máš chuť se pravidelně protáhnout, posílit svoje tělo a procházet jeho změnami s co největší lehkostí? Naučit se dýchat a relaxovat?

Přijď si zacvičit! Využíváme gymballů, overballů a posilovacích gum.

Veškeré pomůcky mám k dispozici. Vhodné po prvním trimestru. Není vůbec nutné, aby jsi se předtím nějak aktivně věnovala sportu smile

Masáže v těhotenství

Pociťuješ někde v těle napětí? Máš pocit, že Tě miminko v bříšku nějak moc utiskuje? Honí se Ti hlavou spoustu věcí a nedovedeš vypnout?

Hůře se Ti spí?

Kdy jindy, než v požehnaném stavu máš plné právo na opečování! Je to úžasný čas pro zklidnění a napojení se blíže k Tvému miminku.
Uvidíš, že spolu s kouzelným nástrojem REBOZO a dotekem blahodárných olejů se budeš cítit jako v sedmém nebi

Laktační poradenství

Cítíš se v kojení nejistá a potřebuješ se utvrdit, zda-li to všechno děláš správně?
Potřebuješ poradit a podpořit? Návštívím Tě ráda v pohodlí domova. Ukážeme si možné polohy a možnosti, které budeou vyhovovat nejlépe vám oboum.

Pomáhají mi k tomu profesionální odsávačky mateřského mléka od firmy Medela, které Ti mohu pronajmout na čas, který budeš potřebovat.